Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan

Posted on

Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan – Awalnya, teh hijau populer di China dan digunakan secara medis selama berabad-abad untuk mengobati semuanya mulai dari sakit kepala hingga depresi. Saat ini, orang-orang dari berbagai belahan dunia mengkonsumsi teh hijau karena banyak manfaat kesehatannya. Diketahui bahwa teh hijau dapat digunakan untuk perawatan kulit, untuk itu, kami akan menjelaskan seputar manfaat teh hijau untuk kecantikan. Lalu apa saja manfaatnya?

Manfaat teh hijau untuk kecantikan

Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan Secara Alami

Teh hijau mengandung sejumlah besar antioksidan serta enzim, asam amino, dan phytochemical seperti polifenol. Ia juga mengandung vitamin B, folat, mangan, kalium, magnesium dan kafein. Juga, anti inflamasi, anti septik dan anti bakteri tinggi yang terkandung didalamnya. Sehingga dapat membersihkan wajah dari jerawat dan masalah kulit lainnya serta manfaat teh hijau untuk kecantikan sangat terjaga.

Teh hijau memiliki daftar manfaat perawatan kulit dan rambut yang mengesankan. Untuk meningkatkan kecantikan Anda, Anda dapat menggunakan teh hijau di masker kecantikan Anda. Juga, minum beberapa cangkir minuman populer ini setiap hari.

  • Mengobati Jerawat dan Bruntusan

Manfaat teh hijau untuk kecantikan yang pertama mampu mengatasi masalah jerawat. Karena Senyawa katekin dalam teh hijau adalah anti bakteri yang membantu melawan bakteri penyebab jerawat. Katekin bahkan mengatur ketidakseimbangan hormon dalam tubuh. Selain itu, kandungan anti inflamasinya teh hijau membantu mengurangi merah dan peradangan yang disebabkan oleh jerawat.

Sebuah studi 2012 yang diterbitkan dalam Journal of Investigative Dermatology menyimpulkan bahwa epigallocatechin-3-gallate (EGCG), komponen dalam teh hijau, membantu mengobati jerawat dengan memodulasi target molekuler intraseluler dan menghambat p. bakteri jerawat.

  1. Campurkan ¼ cangkir setiap teh hijau dan air yang baru diseduh.
  2. Gunakan bola kapas untuk menerapkan solusi ini pada area yang terkena.
  3. Diamkan selama 10 hingga 15 menit, lalu bilas dengan air dingin.
  4. Lakukan ini dua kali sehari sampai Anda memiliki kulit bebas jerawat.
  • Memperbaiki Kulit Wajah

Teh hijau meningkatkan kulit Anda dan membuat kulit Anda sehat. Ini membantu mengeluarkan racun dari kulit, menyembuhkan noda dan bekas luka, dan mengurangi peradangan. Itu bahkan meningkatkan elastisitas kulit. Sebuah studi tahun 2003 oleh Medical College of Georgia menunjukkan bahwa teh hijau membantu peremajaan kulit. Dapat digunakan untuk mengobati penyakit kulit dan luka.

  1. Potong 2 kantong teh hijau bekas pakai dan keluarkan isinya.
  2. Tambahkan 1 hingga 2 sendok teh madu mentah.
  3. Campur sedikit jus lemon.
  4. Oleskan di wajah Anda dan biarkan selama 5 hingga 10 menit.
  5. Bilas dengan air hangat.
  6. Gunakan masker wajah ini sekali atau dua kali seminggu.
  • Menghindari Penuaan Dini

Teh hijau memiliki manfaat anti-penuaan dan antioksidan yang dapat membantu menunda tanda-tanda penuaan kulit, seperti kulit kendur, kerusakan akibat sinar matahari, bintik-bintik penuaan, garis-garis halus dan kerutan. Polifenol dalam teh hijau membantu menetralisir radikal bebas berbahaya, yang dapat menyebabkan kerusakan signifikan pada kulit dan mempercepat proses penuaan. Selain itu, manfaat teh hijau untuk kecantikan membantu melawan mencegah kanker kulit.

  1. Campurkan 3 sendok makan yogurt tawar, 1 sendok teh hijau daun dan sedikit bubuk kunyit. Oleskan di wajah dan leher Anda. Biarkan selama 20 menit sebelum membilasnya dengan air hangat. Gunakan masker wajah ini sekali atau dua kali seminggu.
  2. Pilihan lainnya adalah dengan mencampur 1 sendok teh teh hijau Matcha dan beberapa tetes air untuk membuat pasta. Jika Anda memiliki kulit kering, tambahkan 1 sendok teh matcha green tea dan ½ sendok teh setiap minyak kelapa extra virgin dan air hangat. Oleskan di wajah Anda, biarkan hingga kering sepenuhnya, lalu bilas dengan air hangat. Lakukan ini beberapa kali seminggu.
  • Merangsang Pertumbuhan Rambut

Selain untuk perawatan kulit, manfaat teh hijau untuk kecantikan sangat cocok untuk rambut. Karena mengandung antioksidan tinggi yang meningkatkan pertumbuhan rambut. Katekin di dalamnya memiliki sifat penghambat 5-alpha-reductase yang membantu memblokir DHT (Dihydrotestosterone), salah satu penyebab utama kerontokan rambut. Ia bahkan dapat meningkatkan pertumbuhan rambut baru dan mencegah masalah umum seperti kulit kepala kering dan ketombe.

Sebuah studi 2005 yang diterbitkan dalam Journal of National Medical Association menemukan bahwa polifenol dalam teh hijau membantu mencegah kerontokan rambut di antara hewan pengerat.

  1. Setelah mencuci rambut, bilas dengan teh hijau dingin yang baru diseduh. Biarkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air dingin. Lakukan ini 2 atau 3 kali seminggu selama beberapa bulan.
  2. Juga, minum 2-3 cangkir teh hijau setiap hari untuk menikmati rambut yang kuat dan indah.
  • Melindungi terhadap Kerusakan Matahari

     

Teh hijau bahkan dapat melindungi kulit Anda dari sinar ultraviolet (UV) berbahaya dari matahari. Asam tannic, theobromine dan polyphenol dalam teh hijau dapat membantu menenangkan dan menyembuhkan kulit yang terbakar sinar matahari dengan menetralkan kerusakan dari paparan sinar UV.

Sebuah studi 2011 yang diterbitkan dalam jurnal Penelitian Biokimia dan Biofisik menemukan bahwa EGCG dalam teh hijau mencegah jenis kanker kulit yang disebut melanoma dengan menghambat gen yang mengaktifkan peradangan.

  1. Seduh 2 hingga 3 cangkir teh hijau dan taruh di dalam kulkas selama beberapa waktu.
  2. Rendam kain lembut di teh dan dengan lembut menerapkannya ke area yang terbakar sinar matahari.
  3. Ulangi 2 atau 3 kali sehari untuk menghilangkan rasa sakit dan kemerahan.
  • Mengecilkan Pori Terbuka

     

Karena sifat antioksidan dan astringennya, manfaat teh hijau untuk kecantikan dapat membantu mengecilkan pori-pori membesar yang cenderung tersumbat dan akhirnya terinfeksi bakteri. Dengan demikian, ini akan membantu menghaluskan dan mengencangkan kulit Anda.

  1. Siapkan secangkir teh hijau yang kuat dan biarkan dingin. Campurkan beberapa sendok teh ini dalam 2 sendok makan lempung bentonit atau tanah liat kosmetik untuk membuat pasta. Sebarkan masker wajah pengencang pori ini pada wajah Anda dan biarkan mengering sepenuhnya. Gosok perlahan dan bilas wajah Anda dengan air hangat.
  2. Juga, minum beberapa cangkir teh hijau setiap hari untuk membuang racun keluar dari tubuh Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *